diff --git a/src/docs/follow.ja.md b/src/docs/follow.ja.md
new file mode 100644
index 000000000..a883435ab
--- /dev/null
+++ b/src/docs/follow.ja.md
@@ -0,0 +1,8 @@
+# フォロー
+ユーザーをフォローすると、タイムラインにそのユーザーの投稿が表示されるようになります。ただし、他のユーザーに対する返信は含まれません。
+ユーザーをフォローするには、ユーザーページの「フォロー」ボタンをクリックします。フォローを解除するには、もう一度クリックします。
+
+## ストーキング
+ユーザーをフォローしている状態では、さらに「ストーキング」モードをオンにすることができます。ストーキングを行うと、タイムラインにそのユーザーの全ての投稿が表示されるようになります。つまり、他のユーザーに対する返信も含まれることになります。
+ストーキングするには、ユーザーページの「ストークする」をクリックします。ストーキングをやめるには、もう一度クリックします。
+ストーキングしていることは相手に通知されません。